Kropsidealet har ændret sig ændret sig mange gange det
sidste århundrede, nogle gange flere gange på bare et årti. Korsetter har i
lang tid været populært, i forskellige former der alle skulle rette kvindens
krop til. Det har været moderne at have en drenget krop, og i andre perioder
smal talje med kurver, senere bryst, smal talje og smalle hofter. I dag former
man kroppen med selvdisciplin og viljestyrke. Medierne påvirker os i
dagligdagen, der bliver nærmest kun brugt tynde kvinder. Det får os til at tro
at det er sådan vi skal se ud. Vores omgangskreds påvirker os også rigtig
meget. Plastikoperationer er de sidste par år eksploderet, og blevet meget
populært. Den oftest udførte operationer er brystforstørrelse. Men fx Botox er
også blevet meget populært. Spiseforstyrrelser som anoreksi, ortoreksi og
bulimi kan være konsekvenser i forsøg på at opnå det krævende ideal.
Vi mener at de helt store modehuse som fx Prada, Versace,
Gucci osv. har en rigtig stor indflydelse på nutidens kropsideal. Hvis de gik
ind og ændrede på de modeller de brugte, fx havde et minimum BMI-tal eller
tøjstørrelse som modellerne mindst skulle have, kunne det ændre på idéen om en
sygelig tynd krop. En normal kvinde ses sjældent, nærmest aldrig, i hverken
reklamer, blade, som tv-værter eller lignende. I Spanien er der blevet lavet en
lovgivning om at modellernes BMI-tal mindst skal være på 18. Lovgivningen
skyldes en masse modeller med sygdommen anoreksi. Vi mener at det er et godt
skridt på vejen, men det er ikke nok. Et BMI-tal på under 18,5 er undervægtigt,
så der bør være større krav til normalvægtige modeller. Dog er det heller ikke
nok at loven kun er i Spanien, den bør bredes til hele verden. Vogue har bragt
nogle billeder af plus-size modeller, og vi mener helt sikkert at det er vejen
frem at vise smukke kvinder i den størrelse. I medierne som vi ser hele tiden i
hverdagen bør de også begynde at vælge værter og reklamemodeller til normale
ting som fx tandpasta i en normal størrelse. Samfundet bør acceptere kvinder i
alle størrelser som værende smukke.
Det er medierne og vores omgangskreds der sætter de
konstante og meget høje krav til vores udseende. Kvinder burde gøre noget for
at styrke deres egen selvtillid og selvværd. Der findes forskellige Camps og
terapi til at styrke selvtillid. Hvis man siger at man er okay som man er, og
husker på de flotte ting ved en hver eneste dag, er det vist at det i længden
vil hjælpe. Hver gang man siger en negativ ting ved sig selv, skal man have at
vide det positive 50 gange, før hjernen retter det.